A reiki tanfolyamra azért érdemes jelentkeznie, mert többféle meditációs módszerrel is megismerkedhet. A Jidiken reiki gyökerei mellett megtanuljuk a hatsurei-ho meditációt is. A rendszeres gyakorlásával nagyon szép eredményeket tudunk elérni. A reiki alkalmazása előtt fontos megjegyezni a különböző kéz érzékenyítő gyakorlatokat. Ezt nevezzük második behangolásnak. A reiki 1 tanfolyam első napját byosen és shirushi technikák és kezelések betanulásával zárjuk. A reiki 1 tanfolyam második napja elméleti tanulással kezdjük: a reiki írásjelek és a japán reikiben használatos kifejezésekről esik néhány szó Tovább a folytatáshoz